Alors que les écrans s’invitent partout, de la salle d’attente au siège-auto, certains parents choisissent la voie de la résistance douce. Pas par nostalgie ni radicalité, mais par conviction éclairée. Leur choix : élever leurs enfants sans écran jusqu’à 6 ans. Une décision souvent incomprise, parfois moquée, mais qui s’ancre dans une volonté de préserver l’imaginaire, la motricité, et la capacité d’attention. Reportage au cœur d’une parentalité consciente, entre tensions sociales, engagement intime et soutien des sciences du développement.
“On me regarde comme une extraterrestre” : résister, un acte social autant qu’éducatif
« Lors d’un dîner de famille, quand j’ai dit que ma fille de 4 ans ne regardait pas de dessins animés, il y a eu un silence. Puis un fou rire. »
Julie, 37 ans, éducatrice Montessori, assume aujourd’hui avec calme un choix qui lui a longtemps attiré des regards suspicieux. « Dans un monde où tout passe par les écrans, refuser cet accès, c’est forcément apparaître comme rigide, voire coupée du monde. »
Elle n’est pourtant pas seule. Depuis quelques années, des communautés de parents se forment autour d’une même intuition : le temps de l’enfance doit rester déconnecté, au sens propre. Loin des polémiques, c’est souvent la lecture de rapports scientifiques ou l’observation fine du comportement de leur enfant qui initie ce tournant.
Ce que dit la science : un cerveau en construction vulnérable aux stimulations numériques
Le consensus scientifique est aujourd’hui clair : avant 6 ans, les écrans ont des effets délétères sur le développement cérébral de l’enfant.
Un rapport de l’Inserm (2022) rappelle que la surexposition aux écrans nuit à l’acquisition du langage, perturbe le sommeil, et fragilise la concentration. Le cerveau en bas âge a besoin de mouvements, d’interactions humaines, de temps vides, pas de lumière bleue ni de flux rapide d’images.
Dans une étude parue dans JAMA Pediatrics (2019), les chercheurs montrent que le temps d’écran est corrélé à une moindre intégrité de la substance blanche, essentielle à l’apprentissage du langage et à l’autorégulation émotionnelle.
L’Académie Américaine de Pédiatrie recommande ainsi zéro écran avant 2 ans, et un usage très limité, accompagné, entre 2 et 5 ans, tout en privilégiant des contenus de qualité et interactifs.
“Mon enfant joue, grimpe, invente, et il ne demande pas plus” : les bienfaits d’une enfance sans écran
Maxime et Élise, parents d’un petit garçon de 5 ans, racontent un quotidien plein de mouvements. « Il invente des jeux avec des cailloux, grimpe dans les arbres, nous pose des dizaines de questions. Il est pleinement dans le monde réel. »
Pour eux, l’absence d’écran libère l’imaginaire. « L’ennui n’est pas un ennemi. Il précède l’idée. »
Des enseignants de maternelle, interrogés dans le cadre de cette enquête, observent aussi une différence nette entre les enfants peu exposés : plus grande capacité d’attention, meilleure motricité fine, écoute active.
Et dans les foyers, la dynamique familiale change. « Le soir, au lieu de chacun devant son écran, on lit à voix haute, on joue. Ça crée une intimité différente », raconte Lou, maman solo de deux filles de 3 et 6 ans.
Un choix contre-courant, entre pression sociale et convictions solides
Mais résister à l’omniprésence des écrans demande de la ténacité. « Ce n’est pas tant à la maison qu’à l’extérieur que c’est compliqué », confie Alice, dont les enfants de 4 et 7 ans n’ont pas accès à une tablette. « Chez les grands-parents, à l’école, chez les copains… il faut souvent réexpliquer, recadrer, parfois céder. »
Le regard des autres pèse. Les enfants eux-mêmes posent des questions. Certains parents avouent aussi vivre des moments de doute ou de solitude éducative. C’est là que les groupes de soutien entre familles prennent tout leur sens. Réseaux sociaux dédiés, rencontres locales, ateliers pédagogiques permettent d’échanger, de partager astuces et encouragements.
Et après 6 ans ? Vers une éducation critique des usages numériques
Aucun de ces parents ne diabolise les écrans en bloc. Leur volonté : différer pour mieux accompagner. Après 6 ans, l’introduction se fait progressivement, dans un cadre discuté, avec des temps limités et des contenus choisis. « L’écran n’est pas un problème en soi, c’est son usage qui l’est », rappelle Lucie, psychologue et mère de trois enfants. « Il faut que l’enfant ait développé les bases de sa pensée, de sa motricité, de son lien à l’autre. Après, on peut l’outiller. »
Certains parents vont jusqu’à organiser des ateliers d’éducation aux médias avec leurs enfants. Ensemble, ils décodent les pubs, lisent les CGU d’une appli, découvrent les coulisses des algorithmes.
Conclusion
Élever un enfant sans écran aujourd’hui, c’est nager à contre-courant, mais c’est aussi ouvrir des fenêtres inattendues : sur le jeu libre, la contemplation, la relation. Ce n’est pas un choix de contrôle, mais un choix de confiance, dans les ressources internes de l’enfant, dans sa capacité à créer, à s’ennuyer, à explorer.
Et si cette résistance douce était, justement, un acte profondément moderne ?
